bfu-Sicherheitstipp "Wie sicher wohnen Sie? - Das Zuhause prüfen und Stürze verhindern"
Stürze. Es lohnt sich also, die eigenen vier Wände unter die Lupe zu nehmen und
für Sicherheit zu sorgen. Bereits einfache Massnahmen reduzieren das Sturzrisiko.
Der vielleicht offensichtlichste Tipp: Stolperfallen beseitigen. Das heisst, lose Kabel, herumliegende Schuhe, Spielsachen und andere Gegenstände wegräumen.
Das gilt auch für Treppen. Denn gerade hier kann ein Stolperer besonders schmerzhaft enden. Altpa pierstapel und dergleichen haben auf Treppen also nichts verloren. Als Abstellfläche eignen sich ent sprechende Möbel deutlich besser.
Übrigens: Auch Teppiche können Stolperfallen sein und rutschen leicht weg. Deshalb immer Gleit schutzmatten verwenden. Die gibt es z. B. in Bau märkten.
Bleiben wir am Boden und kommen zum nächsten Tipp: Antirutsch-Streifen an den Vorderkanten von Treppenstufen anbringen. Sie geben Halt und ma chen die Stufen besser sichtbar.
Antirutsch-Streifen gibt es auch für Duschen und Badewannen. Für flächendeckenden Schutz gibt es Antirutsch-Beschichtungen.
Die wichtigsten Tipps
• Stolperfallen beseitigen
• Zuhause gut ausleuchten
• Treppe nicht als Abstellfläche nutzen
• Antirutsch-Streifen nutzen: in Badewanne, Dusche und bei Treppenstufen
• Gleitschutz bei Teppichen anbringen
Und schliesslich: Eine gut ausgeleuchtete Wohnung erhöht die Sicherheit. In einem gut ausgeleuchteten Zuhause neh men wir Sturzgefahren besser wahr – und können darauf re agieren. Deshalb in Lampen hellere Leuchtmittel einsetzen. Das ist gerade auch bei Treppen sehr wichtig. Aber Vorsicht: Die Lampen dürfen nicht blenden.
Auf bfu.ch/zuhause-sturzsicher-einrichten finden Sie noch mehr Sicherheitstipps, mit denen Sie Stürze zu Hause ver hindern können.